Йога за бременни и майки – практическа енциклопедия - СофтПрес

8,96 лв. (1 оферта)

Потребителски рейтинг: (няма мнения) напиши мнение >>

Категория: Книги. Автор: Д-р Франсоаз Фрийдман, Дориел Хол Издател: СофтПрес Бързо зачеване, лека бременност, безболезнено раждане, незабавно възстановяване • Бързо зачеване • Лека бременност • Безболезнено раждане • Незабавно възстановяване • Оптимални условия за развитието на плода • Силно и гъвкаво тяло Редовното практикуване на йога може да бъде от огромна полза за по-лесното зачеване, във всички стадии на бременността, при раждането и възстановяването след това, довеждайки ви до физическа, емоционална и умствена върхова форма. Класическите пози са специално адаптирани за нуждите на тялото в този период. Упражненията за дишане и релаксация ви помагат да...

Прочети още >>