Плосък корем за 10 минути на ден - Лира Принт

6,65 лв. (1 оферта)

Потребителски рейтинг: (няма мнения) напиши мнение >>

Автор: Лиди Резен Издател: Лира Принт Малко ежедневно усилие е достатъчно за получаване на видим резултат!Балансирана спортна програма (превантивни упражнение за гърба, възстановяващ комплекс след раждане и др.) със съветите на спортен лекар. УПРАЖНЕНИЯ В КАРТИНКИ * Упражнения за максимум 10 минути на ден, за да си възвърнете или поддържате плоския корем. ДВИЖЕНИЯ В ДЕТАЙЛИ * Всяко движение от ежедневната програма е илюстрирани и детайлно обяснено. ДИШАНЕТО * Вдишвания и издишвания в хармония с движенията.